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パワーチャージ。 
野菜豚肉巻き&胚芽米&にんに生姜スープ。
肉巻きの野菜はズッキーニ、にんじん、えのき。
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ビタミンB1が豊富の豚肉で疲労回復、
にんにく生姜スープでは免疫力高めてパワーアップ。

暑さに負けない体にしないと。


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